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Pour vaincre sa peur de l’eau, pour s’initier à la natation, pour améliorer sa technique de nage.
La natation est l’un des sports les plus complets, recommandés à tout âge pour retrouver ou entretenir sa forme.
Cette pratique vous permettra d’entretenir ou d’améliorer vos capacités cardio-pulmonaire et musculaire. La natation deviendra votre « sport santé »
Description
Pour vaincre sa peur de l’eau, pour s’initier à la natation, pour améliorer sa technique de nage.
La natation est l’un des sports les plus complets, recommandés à tout âge pour retrouver ou entretenir sa forme.
Cette pratique vous permettra d’entretenir ou d’améliorer vos capacités cardio-pulmonaire et musculaire. La natation deviendra votre « sport santé »
Intensité
3
Durée
30min
Prochains créneaux
jeu. 22 janv. 2026
Piscine Béatrice Hess
Confirmé
12h30
13h15
45 min
Complet