Activité complète , véritable circuit sportif composé de plusieurs ateliers , qui altenera entre 3 ateliers différents , à réaliser une ou plusieurs fois pendant la séance :
- Aquabike
- Aquagym
- Natation ( perfectionnement ; débutant )
Idéal pour .... Tous les groupes musculaires de votre corps seront sollicités.
Durée : 45 min
Description
Activité complète , véritable circuit sportif composé de plusieurs ateliers , qui altenera entre 3 ateliers différents , à réaliser une ou plusieurs fois pendant la séance :
- Aquabike
- Aquagym
- Natation ( perfectionnement ; débutant )
Idéal pour .... Tous les groupes musculaires de votre corps seront sollicités.
Durée : 45 min